幼教四班小花们活力四射的舞蹈课

看小花们整齐划一的舞蹈动作

舞姿轻灵，身轻似燕，身体软如云絮，双臂柔若无骨，步步生莲花般地舞姿，如花间飞舞的蝴蝶，如潺潺的流水，如深山中的明月，如小巷中的晨曦，如荷叶尖的圆露，使我如饮佳酿，醉得无法自仰。

舞蹈是藏在灵魂里的语言，跳舞就像是用脚步去梦想，每个动作都是一个字，组合成舞蹈这首诗。

    小花们认真练习基本功，

基本功对于每个舞蹈生而言是非常重要的.

 舞蹈老师悉心教导我们下腰的动作要领

和注意事项

 1.双腿分开与肩膀同宽

 2.胳膊肘自然下垂

 3.重心在腿上

 4.脚自然贴于地面

 5.下腰时按照，头—胸腔—腰，逐渐弯曲

 6.眼睛去找脚，头尽量往里勾

 小花们认真听从老师的指导，

通过自己的努力完成下腰的动作

小花儿互帮互助对自己负责

      柔韧的训练，不可能一点苦都不吃。否则根本练不出来。做好吃苦的准备，采用科学的方法，保持一颗平常心，一定可以做到。

  加油，我们一定会成功的！

现代服务系 供稿